Die 10 schönsten Handpan-Videos auf YouTube

1. Hang Massive – The Secret Kissing of the Sun and Moon

Der ikonische Klassiker: Danny Cudd und Markus Offbeat spielen sphärische Melodien. Schon nach den ersten Takten versteht man, warum dieses Video Millionen verzaubert hat.

2. Sam Maher – New York Handpan 01

Aufgenommen in einer Subway-Passage, katapultierte dieses virale Video das Instrument 2016 weltweit ins Rampenlicht. Das urbane Ambiente, die Groove-lastige Komposition und Mahers fließende Technik zeigen, wie modern Handpan klingen kann.

3. Hang Massive – Once Again

Eine herbstliche Parkkulisse im britischen Bath, ruhige Kamerafahrten und ein hypnotischer Tripletti-Groove – mehr braucht es nicht, um in Zeitlupe davonzuschweben. Bis heute eines der meistgesehenen Handpan-Videos überhaupt.

4. Yatao – Lucid

Malte Marten und Alex Munk präsentieren ihren „Yatao-Sound“ vor einem ruhigen See bei Köln. Warme Sonnenstrahlen glitzern auf dem Wasser, während die beiden synchron Melodie und Perkussion verweben – pure Sommer-Leichtigkeit.

5. Adam Maalouf – Ghost Town

Die Solo-Performance auf einer edlen Yishama Pantam setzt auf cineastische Nahaufnahmen und sanfte Hallräume. Maalouf formt einen melancholischen „Wüsten-Soundtrack“, der lange nachhallt.

6. Valeriy Frolov – JARA

Gefilmt im tropischen Garten von Goa, entführt Frolovs impulsreiche Improvisation in eine beinahe tranceartige Stimmung. Die Vögel zwitschern im Hintergrund, während schnelle Rolls und Flageolets über das Panorama gleiten.

7. Manu Delago – Burn

Bekannt für seine Arbeit mit Björk und Olafur Arnalds, mischt Manu Delago hier virtuoses Hang-Spiel mit Stimme und Elektronik. Die Live-Session zeigt, wie organisch Handpan in ein moderneres Electro-Setup passen kann.

8. Alexander Mercks – Full Handpan Concert

Wer ein komplettes Konzert sucht, wird hier glücklich: hochwertiger Mehrkamera-Mitschnitt aus dem Soundsclupture-Shop, exzellenter FOH-Sound und eine Reise durch meditative sowie rhythmische Stücke.

9. Malte Marten – Calm Whispers

Perfekt für Yoga-Flows oder konzentriertes Arbeiten: Eine Stunde reiner Handpan-Ambient mit subtilem 999-Hz-Drone. Die weiche Post-Production und Martens feine Dynamik machen das Video zum Entspannungs-Liebling.

10. Yuki Koshimoto – New Moon

Gefilmt an einem palmengesäumten Strand von Koh Phangan, Thailand, zeigt die japanische Multiinstrumentalistin ihre Eigenkomposition auf einer 13-tönigen chromatischen Spacedrum. Das leise Meeresrauschen verschmilzt mit hypnotischen Arpeggien und sanften Flageoletts zu einer fast tranceartigen Klangreise. Die ruhige Kameraführung lädt zum Innehalten ein und machte den Clip – inzwischen bei über 15 Millionen Aufrufen – zu einem der prägenden Meilensteine der frühen Handpan-Szene.

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Die Pan Balance Methode

Pan Balance ist unser Musiktherapie-Methode, die die beruhigenden Klänge der Handpan mit den neurowissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der bilateralen Stimulation (BLS) verbindet. Im Zentrum steht die Fähigkeit der Musik, nicht nur emotional, sondern auch physiologisch regulierend zu wirken. Wo herkömmliche bilaterale Stimulation oft über visuelle oder kognitive Reize arbeiten, setzt Pan Balance auf einen ganzheitlichen, auditiven Zugang: Schwingungen, die den Körper erreichen, und harmonische Obertöne, die unmittelbar das Nervensystem ansprechen. Das Resultat: Heilung seelischer Wunden auf einer tiefen Ebene des Bewusstseins. Dabei hat Pan Balance drei entscheidende Vorteile:

Parasympathische Aktivierung

Die sanften Klangwellen der Handpan fördern eine Aktivierung des parasympathischen Nervensystems – jener Teil unseres autonomen Nervensystems, der für Ruhe, Erholung und Regeneration zuständig ist. Im Gegensatz zu rein motoneuronaler oder visueller Stimulation entsteht ein tiefgreifender Bottom-up-Effekt: Herzfrequenzvariabilität und Blutdruck normalisieren sich, Stressreaktionen klingen schneller ab, und der Körper findet auf natürliche Weise zurück in einen Zustand von Sicherheit und Balance.

Deaktivierung der Amygdala

Die Amygdala, das „Alarmzentrum“ des Gehirns, ist bei Stress und Trauma häufig überaktiviert. Während visuelle Methoden über kognitive Belastung auf eine Top-down-Regulation abzielen, wirkt die Handpan direkter auf das limbische System. Die als positiv und sicher bewerteten Klänge erzeugen eine Resonanz, die die Hyperaktivität der Amygdala dämpft. Damit wird nicht nur Ablenkung erzeugt, sondern ein echter, beruhigender Gegenpol etabliert – besonders wertvoll für Menschen, die unter Hyperarousal oder innerer Anspannung leiden.

Gedächtnis-Rekonsolidierung

Erinnerungen werden jedes Mal, wenn sie abgerufen werden, neu „gespeichert“. Dieser Prozess der Rekonsolidierung ist besonders dann heilsam, wenn er in einem emotional sicheren und positiven Kontext stattfindet. Pan Balance nutzt die Handpan als genau dieses Element: Die traumatische Erinnerung wird nicht nur in einen sicheren Rahmen eingebettet, sondern zusätzlich mit einer beruhigenden, positiv erlebten Sinneserfahrung verknüpft. Dadurch kann sich die Erinnerung nicht nur als „vergangen“ integrieren, sondern gleichzeitig eine neue, entlastende Bedeutung erhalten.