Comment une séance d'équilibre en soirée réduit le stress et la tension

Il y a ce moment, le soir, où tout s'apaise extérieurement, mais où tout résonne encore intérieurement. Rendez-vous, conversations, petits contretemps, détails inachevés : la journée est encore présente dans le...

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Musicothérapie – Un aperçu

La musique nous accompagne tout au long de la vie, dans les moments heureux comme tristes, pour se détendre ou célébrer. Mais la musique est bien plus qu'un simple accompagnement :...

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